La diététique sportive s’adresse particulièrement aux personnes qui pratiquent des exercices physiques à haute intensité. Une alimentation adaptée permet de maintenir sa forme en compensant les pertes d’énergie durant l’effort. La Pharmacie du Soleil propose des produits d’alimentation sportive et des conseils à Saint-Leu.
Les produits et conseils en diététique sportive à la Pharmacie du Soleil à Saint-Leu
La diététique sportive convient aux besoins alimentaires des sportifs qui pratiquent une activité physique intense. Une mauvaise alimentation ou un régime inadapté peut être source de défaillances physiques et de contre-performances. Une alimentation équilibrée riche en antioxydants évite ou réduit l’oxydation des cellules et le vieillissement prématuré de l’organisme en éliminant les radicaux libres. Les vitamines, les oligoéléments et les autres nutriments permettent de revitaliser le corps et de préserver une santé de fer. Le régime diététique d’un sportif adepte d’activités physiques intenses est basé sur certains critères, notamment sa morphologie, son rythme de vie, ses préférences, ainsi que le type d’activité physique, sa fréquence, sa durée et son niveau d’intensité. Un contrôle médical régulier, une bonne hygiène de vie et une alimentation équilibrée doivent compléter le respect d’une nutrition sportive.
La Pharmacie du Soleil située au 154 D Cd 13 Etang St Leu, 97416 à Saint-Leu est joignable par téléphone au 02 62 34 43 17 ou via ce formulaire de contact, pour tous conseils ou achats de produits de diététiques sportives.
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